【必見!】部分痩せダイエット法【部分痩せノート】

加藤夏希プロデュース!「4STEPビューティーシェイパーウエスト用」でお腹痩せ

加藤夏希プロデュース!「4STEPビューティーシェイパーウエスト用」

「4STEPビューティーシェイパーウエスト用」は、女優やモデルとして活動している加藤夏希さんがプロデュースしたのが話題になったダイエットグッズです。

使い方はとても簡単で、腹巻きみたいにお腹を覆ってファスナーを閉めるだけ。

実はこのファスナーが最大のポイントになっています。

「4STEPビューティシェイパー」の面白いところはファスナーのウエスト引き締めが4段階に調節できるところなんです。

ファスナーを4段階調節してお腹痩せの実感を得る

たとえば、ウエスト80~90代でダイエットデビューしたての人が一番緩い1STEPから始めるとします。

毎日続けてちょっと緩くなってきたな、と思ったら2STEPで引き締めて・・・と、ここで「痩せ始めた」って実感が沸きますよね。

さらに3STEP、4STEPとファスナーの引き締め具合を変えるたびにお腹の部分痩せが仕上がっていくのは達成感があるでしょう。

やっぱりダイエット・部分痩せは実感がないと続けられないので、モチベーション維持のためにもこの4STEP機能はすごく便利だと思います。

「4STEPビューティーシェイパー」の痩せるからくり

ビューティーシェイパーがお腹の部分痩せに効く秘訣はサウナ効果にあります。

さらっとしたジャージ生地2層の間に熱を逃しにくいゴム素材を重ねた3層構造になっているので、お腹の燃焼にしっかり期待できます。

さすがに付けているだけで腹筋が鍛えられるような効果はありませんが、お手軽にポッコリお腹の解消やウエスト引き締めをしたいなら丁度いいでしょう。

ピンクと黒の2種類のカラーが選べる

色は黒とピンクの2種類がありますが、個人的にお勧めなのはピンクのほうです。

黒はウエストのラインを実際より細く見せる収縮色なので、「思った以上に痩せた!」と錯覚してしまいがちです。

逆にピンクは実際より太って見える膨張色なので、負けん気の強い人なら「頑張って痩せてやる!」とファイトを燃やせるかもしれません。

部分痩せチャレンジは1日1時間でOK

「4STEPビューティーシェイパー」お腹に巻くだけでサウナ効果が得られます。

つまり、1日中巻いていればガンガン痩せていく・・・というわけではありません。

目安は1日1時間、散歩やウォーキングのおともに身に着ける程度で十分です。

むしろ、お腹に巻きっぱなしにしておくとかえってお腹を弱らせる恐れがあります。

ずっと付けているとお腹が徐々に汗ばみますし、日中でも腹巻きを付けているのと同じ状態で過ごすことになります。

体が腹巻きに慣れすぎると脱いだ時にお腹が冷えやすくなるので、付けない(お腹を休ませる)時間を作るのも大切です。

お腹の温めすぎは逆にお腹を弱くする

主にお年寄りに多いケースですが、「夏でも腹巻きをしていて、外すと胃腸の弱りや下痢を起こす」という人は結構います。

「4STEPビューティーシェイパー」で部分痩せに成功しても、癖になって外せなくなったらまた別の問題が発生してしまうでしょう。

ちなみに、プロデューサーの加藤夏希さんも1日1回の着用で体型をキープしているようです。

「一刻も早く痩せたい!」と思っている人でも、まずは1日1時間ずつ使って様子を見てみることをお勧めします。

加藤夏希さんのダイエット方法

「4STEPビューティーシェイパー」のプロデューサー、加藤夏希さんといえば激太りからの激痩せを遂げた女優さんです。

ただ、当時はダイエットに成功したと言っても、あんまりガリガリに痩せすぎてシワが目立つようになっていました。

加藤夏希に関するWikipediaでの情報では『身長:168cm。体重:45kg。サイズ:B83W58H85 BMI:15.94(やせすぎ)』と記述されている。

この数値がいつのものかは不明だが一般にはBMIは22程度を目安として、女性の場合は19が美的観点からも理想的とされる。

引用:【エンタがビタミン♪】「会社が痩せろという」。加藤夏希が6kg落とした、辛すぎるダイエット方法。

加藤さんが一番痩せていた頃が2010年ごろで、「4STEPビューティーシェイパー」が発売されたのは2012年。

2012年には極端な体型が改善され、スリムながらも柔らかみのある、キレイな体を取り戻しています。

このことから、加藤さんが体型を安定化させる一環でプロデュースしたのが「4STEPビューティーシェイパー」ではないか、と思います。

加藤さんが激太りを解消した時は大好きな焼肉を極力我慢して、水泳やジョギング、青汁などいろいろなことにチャレンジしたそうです。

ただその過酷なダイエットが災いして避難ごうごうだったので、やっぱり無理しないで痩せるのが一番だと考えたのではないでしょうか。

無理のないダイエットで綺麗に痩せるのが大事

そういう体験をしてきた人が携わっているからこそ、ただ付けているだけでいい「4STEPビューティーシェイパー」に説得力が感じられます。

加藤さんは今は今で産後1か月で8キロ減、産後太りがあっという間に解消されていますが、もしかしたらまだ「4STEPビューティーシェイパー」を使っているかもしれません。

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