【必見!】部分痩せダイエット法【部分痩せノート】

骨盤矯正できる「ながらウォーク」でお腹引き締め効果あり!?

ながらウォークとは?

ながらウォークとは、2016年4月にあの”ワンダーコアを生んだ”ショップジャパンさんから発売された、ダイエット器具です!

この商品は、ゆらゆらと揺れるだけで簡単にお腹を引き締める効果が期待できる優れもの。

テレビCMでも《試着室に「ながらウォーク」に乗った剛力彩芽さんが腰を八の字に動かしながら現れる。》と言う現実世界で考えると、やけにシュールである映像が流れ、話題になりましたよね(笑)

とある女の子は試着室で、剛力彩芽さんから貰った「ながらウォーク」を行うと・・3分間で入らなかったズボンが入るようになりました。

・・三分間で入らなかったズボンが入る!?(; ・`д・´)

そこには、「ながらウォーク」ならではの3つのダイエットポイントがあったからです。

ながらウォークのダイエットポイント

1.お尻にフィットする!

ながらウォークの「クッション部分」は骨盤運動ができやすいように、お尻にフィットするような形でできています。
前に斜めに傾いたクッションに座ることで、骨盤を立てることができ曲がった姿勢を改善できます

骨盤矯正できるクッションとして、運動をしない時にも使用できるところが魅力的(*^▽^*)

2.ぐるりと360度フル回転!

「オールラウンドスプリングシステム」と言って、ながらウォークは360度周ります。ぐるんぐるんと。
それと8の字にも動くし、縦横、左右だって!4つの動きで、お腹にたまった脂肪を燃焼してくれるのです!

3.安心サポートもバッチリ!

初心者の方でも取り組めるようにと、ながらウォークにはサポートグリップがついています。
グリップに掴まりながら行うと、骨盤がしっかりと固定され不安定な動きにも対応することができます。
エクササイズDVDも付属されているので、仕方を追って確認しながら行うことができますね。

ダイエット効果

この3つのポイントで、以下のようなダイエット効果を実感できます。

⇒ぽっこりお腹改善効果
前に傾いていた骨盤が立ち姿勢が整うと、ぽっこりお腹を改善できます。

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⇒ウエスト引き締め効果
「横揺れ」「横揺れ」「360度」「8の字」と4つの動きで普段では動かすことができない「骨盤周りの筋肉」を刺激し、ウエストを引き締めてくれます。

口コミまとめ

ながらウォークを使った「皆さんの反応」って気になりませんか?

「楽天市場」「Yahoo!Japanショッピング」の通販サイトの口コミを参考にしながら、ながらウォークのダイエット効果も交えて、口コミをまとめてみました。

500345
お腹が引き締まった、ズボンが入った
骨盤矯正に効いてる感じがする
楽しい
コンパクトなので場所をとらなくて良い
軽く、使いやすい
スマホを見ながら、テレビを見ながらできた
オペレーターの対応が良い
座り心地が良い
500340
効果なし、誇大広告すぎ
土台が低いのでしにくい
腰に負担がかかり腰痛になった
思ったよりきつい
すぐに飽きて、続かなかった

口コミをこう見ると、ながらウォークの良い意見の方が目立つような気がします。
確かに、コンパクトサイズで家でも邪魔にならないし、テレビを見ながら気軽に取り組めるので使い勝手が良いですもんね。

まとめ

骨盤矯正できる「ながらウォーク」でお腹引き締め効果あり!?

『ながらウォークは骨盤矯正できるクッションや、システム上の4つの動きで、お腹引き締めることができる!』

あなたも一緒にながらウォークに乗って、剛力彩芽さんみたいな「キュッと引き締まったお腹」を目指しませんか?

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