【必見!】部分痩せダイエット法【部分痩せノート】

「スマート菌」でお腹ポッコリとお通じが改善できる?

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商品名 スマート菌
販売 株式会社イムノス
内容量 30日分(120粒)
1日目安量 1日4粒
使用方法 1日4粒を目安に水またはお湯でかまずにお召し上がりください。
通常価格 2,980円 (税込み)
こんな方にお勧め
食べる量が変わらないのに太った
おなかのポッコリを解消したい
便秘ぎみでお腹が張っている

スマート菌の通販ページを見る

スマート菌は「貯菌サプリ」

「スマート菌」はスマート乳酸菌を体内に補給してくれるダイエットサプリです。

ブランドは今話題の「ぱっくん分解酵母」で知られるスベルティですね。

ぱっくん分解酵母はダイエットというよりもカロリーカットで太るのを防ぐサプリでしたが、スマート菌は逆に、すでに太っている人のためのサプリメントと言えます。

特にお腹の部分痩せをしたい方にはもってこいです。

アラサー女子のお腹ポッコリ解消にオススメ

人間の体には何もせずじっとしていても基礎代謝によって少しずつカロリーが消費されていきます。

しかし、加齢によって代謝が落ちていくので、20代と30代では痩せやすさが全然違います。

食べる量は変えてないのに太りやすくなったという方はまさに代謝が落ちている証拠です。

最近、テレビのダイエット特集で「腸内フローラ」がよく取り上げられるように、太りやすい人は腸内フローラにデブ菌が沢山いる可能性もあります。

そこで逆にやせ菌(スマート乳酸菌)を入れて太りやすい体質を改善しよう、というのが「スマート菌」の考えなんですね。

「菌で痩せる」ってどういうこと?

お腹のぽっこりがへこまない理由は色々ありますが、スマート菌はその中でも腸内環境(便秘改善)と代謝サポートをしてくれます。

デブ菌の反対、腸内環境を整えて痩せやすくすると言われる「B3菌」、消化吸収を助ける「スマート乳酸菌」が含まれているのがポイントですね。

また、スマート乳酸菌にはポリフェノールの吸収力を高める効果もあります。

そこでこの「スマート菌」サプリはカテキン(お茶に含まれるポリフェノール)も配合し、菌の効果をさらに有効活用できるようにしています。

カテキンも脂肪燃焼や悪玉コレステロールの減少に期待できる成分なので、とても相性が良いコンビです。

そしてさらに、「スマート菌」サプリにはドクダミや桑の葉、キダチアロエなどのデトックス強化のハーブも複数含まれています。

これだけ成分が充実していれば、ガンコな便秘をお持ちの方もスッキリ出来そうですね。

スマート菌を使ったお腹痩せダイエット

「スマート菌」は腸内環境を整えて痩せるのにうってつけのサプリですが、残念なのは体を温めたり、脂肪を燃焼する効果が薄いことです。

体の冷えも便秘や太りやすい体質の原因になるので、出来ればそのフォローもしておきたいですよね。

そこで、ちょっと奮発していいなら「黒しょうが+5つの黒スリム」との飲み合わせを提案したいです。

「黒スリム」は体を温めてダイエットを促す燃焼系サプリなので、「スマート菌」の短所を埋めることができます。

「スマート菌」としてもカテキンによってポリフェノールの吸収を促せるので、ポリフェノールたっぷりの「黒スリム」の効果をより実感できるでしょう。

もちろんサプリを飲んだだけでお腹をへこませるのは難しいですが、ダイエットのための運動なら激しいものでなくても大丈夫です。

毎日サプリを飲みつつ、20分以上のジョギングや10セット程度のドローインを続けることでお腹痩せに効果が見えてくると思います。

スマート菌の口コミ

最後に「スマート菌」を実際に使ってみた人の、良い評価の口コミと、悪評価の口コミを見てみましょう。

良い評価の口コミ

★★★★★
もともと胃腸が弱く、腸内環境改善目的で飲み始めたのですが、毎年秋~冬は胃腸炎の繰り返しで弱々しくて困っていたのですが、こちらを飲み続けて約1年になりますが今年は全くかからず、少し丈夫になった気がします。

★★★★★
スマート菌を使い始めての変化は、旅行など外食の続いた後の体重増加が少なくなった事と、元の体重に戻るスピードが速くなった事です。便秘も全くなくなり肌荒れも、疲労感も無くなりました。

★★★★★
3袋目でようやく効果を実感しています。
元々普通体型で太りにくい体質だったのですが、40歳を過ぎた頃から増えた体重が戻りにくくなり、体型もどんどんおばちゃん体型に…何をやっても体重が落ちなかったので、ダメモトでこちらを飲んでみることにしました。
1袋を飲み終わる頃から少し体重が落ち始め、現在3袋目がもう少しで無くなりそうでトータル-3キログラム減です。
現状維持の為また購入しようと思っているところです。

★★★★
夜4錠、朝2錠飲んでいます。
最初に夜4錠飲んだ次の朝は、とても腸にきいて朝快調でした。わたしの場合は、これに、十分な睡眠時間が加わると、目覚めと同時に催します。1か月ほど飲んでいますが、痩せてはいません。

悪い評価の口コミ

★★★
残念ながら、私には合いませんでした。生まれてこの方、便秘なんてしたことないのに、これを飲んだ3日間は、生まれて初めての便秘・・・。4日目にうっかり飲み忘れたら便秘解消。中には合わない人もいるんですね。期待していただけに残念でした。

★★★
飲み続けて2週間経ちますが、まだ変化は見られません。まずは1ヶ月飲み続けてみようと思います。効果があれば、リピさせていただきます。

★★
2袋毎日飲みましたが、私には効果が感じられませんでした。

★★
まだ飲み始めて 一週間なので 効果は はてな?です。
どーいう効果が出るのか 楽しみに飲んでみまーす♪

褒めている人はやはり「お通じが良くなった」、「便が出る」とスッキリ感を実感しているようです。

便秘になると腸に増えた負担を肝臓がカバーしようとして、その結果脂肪の代謝に使うエネルギーまで使ってしまうことになります。

つまり、便をお腹にため込んでおくとそのぶん痩せにくくなるので、ダイエットしたい方はまず便秘を解消するのが先決ですね。

ただ、2週間~1か月程度ではダイエット効果がまだ感じられないようなので、やはり3か月は続けないと効果が実感できないようです。

悪い評価を付けている人の中でも、比較的具体的な意見はだいたい飲んだ期間が短い方が多い印象でした。

すぐに効く下剤と違い、便を出しやすい体質を徐々に作っていくサプリなので、いきなりお通じが良くなるということはないようです。

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